手肌に優しいシャンプー日記

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酵素の力を感じる事ができる酵素ドリンク

酵素

最近酵素ドリンクが人気なんだそうで私もベジーデル酵素液を試してみたくなったんですよね。

 

そんな中見つけたのがベジーデル酵素液です。一番人気があるそうだし、また酵素ドリンクってまずい!って言う人が多かったので飲みやすそうだし、試してみる事にしたんですよね。

 

酵素って寿命を決めたりするほど実は体の中に欠かせない成分なんだそうです。

 

野草には殺菌作用や体をパワフルに活性化させる作用などありますが、飲みにくさもあり嫌煙していた方にも野菜や果物が含まれているので飲みやすくなり、おすすめできるかもしれません。

 

しかし他の成分が入れば野草の量も減るので、野草の効果は期待出来ない場合もあるかもしれません。

 

消化酵素も酵素?

酵素

そういえば消化酵素もそういえば酵素なので消化酵素がなくなったら消化できないので大変ですよね。

 

胃腸虚弱の時も消化が弱っているのでなるべく脂っこいのは控えたい所です。

 

酵素ドリンクでも野草中心のタイプから野菜や果物中心のタイプがあるそうですが、どちらが良いですか?

 

私は栄養的には野草の方が良いと思うけど飲みやすさから考えると野菜中心の方が良いのかな?便秘解消にも役立ちそうだし、青汁と併用すると凄く効果がありそうに感じる。

 

でも味の面を考えると凄く不味そうなので分けて飲むのが良いですよね。

 

そんなこんなで酵素液をもう少し活用してみようと思います。そういえばサプリもあるので今度試してみようかな。

酵素は体に良いけれど・・・

消化酵素

そういえばこのあいだテレビで放送されていたけど、酵素を取っても食品などに含まれている酵素は体の中では吸収できないそうです。

 

加熱に弱いので加熱処理してあると酵素が死んでしまうそうで、ドリンクタイプだとより厳しいですよね。

 

サプリでも胃の消化酵素は酸性で、酸性にも弱いので結局は食品で酵素を取り入れるのは難しいそうです。ただ酵素系の食品を取り入れることで発酵してあるから体に良い成分はたっぷり含まれています。

 

また胃や腸の消化酵素の働きが良くなる事もあるそうなので、結局体の中の酵素の働きは良くなるそうなんですよね。テレビで見てると逆に利用してみたくなっちゃった♪

 

今年の夏に向けてそろそろダイエットしなければいけないけど食事制限ではなく酵素のダイエットにチャレンジしてみようかな?と考えています。


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手肌に優しいシャンプーというと石鹸がまず上がりますが、主に無添加シャンプーという点がありますが、手が荒れている状態だと石鹸でも痛みなどがありますよね。また固形石鹸ですとやはり手でこすったりして泡立てる事などもあるのでやっぱり、液体のアミノ酸系シャンプーの方が手肌に優しい傾向にあるかもしれません。食器洗いなどはやはり手が荒れやすいというのもありますから、普段から食器洗いの洗剤をよく使うと手があれる人もいれば、あまり使わないけど手が荒れてしまうというのもあります。手荒れなどがある際は、基本的には手が乾燥していることがほとんどです。手が乾燥していると肌の潤い感がないので、ゴムの様な弾力性がないので、ひび割れなども起きやすくなります。食器洗い用の洗浄成分や排水溝を洗う洗浄成分などどちらかというと洗顔料やヘアケアなど肌などに使うというよりは工業用に近い面があるので、肌が荒れやすくなります。石鹸の場合には低刺激ではありますが、結構油分なども洗い流しやすいので結構乾燥してしまう事も多くなります。やはり手肌に優しいシャンプーではノンシリコンのアミノ酸系シャンプーを使っていくと良いと思います。水っぽい原液よりもハチミツみたいなとろみがあるようなシャンプーの方がより使い勝手が良いかもしれません。洗顔後のアフタースキンケアを考えた場合に、アフタースキンケアも肌に刺激がなく行える方法を見つけましょう。


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