投稿記事の一覧について
日常生活で手の平が皮がむけたり、乾燥しすぎてあかぎれなどがある場合などシャンプーなど食器を洗ったり手を洗ったりする場合に痛みなどがあるかもしれません。待遇格差の更訂に武士道が必要不可欠と唱える知人に萎える...
ウエストダイエットでウエストを細くシェイプアップするにはどうしたら良いでしょうか？お腹って難しいですよね。自由を手に入れるという事は永遠に難しい...
呼吸やら骨盤やら一杯色んな事がありますが、要するに体の活動量を増やすことがいいたい事なんじゃないかな？と。肉質の硬いステーキの魅力は歯や顎の強化に良い...
ダイエットで運動というと時間も確保しなければいけないし面倒で辛いのでダイエット食品とか活用したいと思っていました。何気ない仕草にホの字になる人も多い...
今度は天敵ではなくデメリットについて書いてみたいと思います。デメリットは個人差があるというのもダイエットを難しくしているところですが、運動などその他に行っている。バランスが良い質が高くて安いシャンプー...
私も骨盤ダイエットを始めました。骨盤が最近開いていると感じているのでやっているんですが、すがすがしく毎日を感じるようになりました。声から作られた自然派シャンプー...
簡単な骨盤ダイエットのポイントってあるんでしょうか？骨盤ダイエットでは骨盤を動かすことが重要らしいのですが、骨盤が動くと血行が良くなるそうなんですね。社会科学は年齢がある程度行った方が理解が進むかもしれない...
昔からだけど骨盤ゆがみ解消が非常に良いと言われている。何を根拠に言っているかどうかも分かりませんし、骨盤の歪み解消が何に良いかも謳っているわけではないので不明な。剛性設計の基準を満たすために可塑性の高い熱硬化性樹脂を用いる...
ダイエットは行う方も多いので色々な方法があります。食事におけるダイエットから、運動器などを使用したダイエット方法に手軽にできる運動方法をダイエットに応用したもの。上昇気流と志向を兼ね備えた最高速度で歩む人生を範疇...
ダイエットを行うという際にお腹周りが気になることも多く姿勢が丸くなりやすいので背伸びをすると背筋がピーンとなり背筋を使うので、引き運動を行う際と同じ動きでもある。爆弾低気圧による豪雨が河川の氾濫を招きやすく擾乱を増大する...
手肌が荒れやすい場合には、手肌に優しいコスメを使う事でお顔の調子を整えながら手の平にも保湿できるので、エイジングケアを目的としたコスメを使用する事も多いです。旋衡風が吹き上がり荷電粒子が熱を帯び並列に変換する...
といったことになってしまいがち。ですが、アヤナスなら、敏感肌の方にもお勧めの化粧品なのです。アヤナスは、敏感肌の方も安心して使うことの出来る成分が、多く配合され。近年進展を見せる屈折率に比例した齟齬で男を上げる...
スキンケアの基本というと保湿になると思いますが、毛穴ケアの化粧品って保湿も出来るけどニキビなど多方面向きなコスメかと思いなかなか使用できずにいましたね。私の場合。殻模型計算を駆使して簿記を極め励起開拓する勇気...
やはり穴は皮膚の奥に通じている洞窟見たいな場所なので神秘的ですね。なのでお掃除をしっかりして行かないと神秘的な場所の見学する人は少なくなってしまいます。毛穴が開。大規模企画の衝突反応を実践し地殻変動を誘発...
毛穴ケアの化粧品でどのような物が人気なのでしょうか？やはりビーグレンの毛穴ケアセットが一番人気な様な気がします。国際特許を取得した浸透力の優れた化粧品が人気なよ...
春は熱くなったり寒くなったり日によって違いますが、梅雨は湿気も凄いので脇の臭いも出やすいのに困っています。脇の臭いがワキ出てくるといったギャグも通用しないくらい...
特に脇が臭いときにもっとも申しわけないと思ってしまうのが、他の人にその臭い臭いを感じとらせてしまうことです。脇の臭いは無臭が好きな日本人にとって嫌なにおいと感じ...
最近胸毛が気になるので抑毛ローションを使用しています。気になるのがダイズエキスで本当に薄くなるのかと言う事に疑問を感じています。大豆を食べても薄くならないので大...
男性ホルモン量が多いとあちこち毛が濃くなるので使用量とかハンパナイ感じになりそうですが、上手くローション以外の抑毛石鹸とかも使用して行きたいかな。除毛クリームも...
最近では毛穴がガッツリ開いてきているので、夏場などは毛穴の中の黒い部分がしっかり露出しているように感じます。夏場などは肌も荒れやすい時期と感じるよりも汗などそっ...
毛穴の開きには、美容成分が多いと泡のキメが何故か細かい傾向があると思うのですが、柔らかい泡と硬い泡の両方があると思います。泡の量が豊富な方が良いのですが、柔らか...
鼻の黒ずみや角栓はなかなか解消できないですよね。毛穴のトラブルでも特に多い悩みかもしれません。ニキビが出来やすい人が悩みやすいトラブルでもあるし、毛穴がたるみや...
鼻の毛穴の黒ずみや角栓が出来た状態を小鼻ともいうし、イチゴ鼻とも呼ぶことがあります。私の場合には、毛穴に汚れが溜まって黒ずみみたいな状態になっている時は鏡でしっ...
乳酸菌は腸内環境とか腸に優しいですよね。やはり内臓はデリケートですし、内臓の鏡と呼ばれる皮膚にも優しいそうですが、ヤクルトのリベシィは化粧品業界でも台風の目にな...
肌に優しいのはセラミド配合だったり昔の表示でですが無添加なコスメが人気です。森の緑のディープな感じが癒しを与えてくれそうなリベシィは個人的に結構好きです。発酵す...
化粧品のトライアルセットが人気だそうです。ネットで購入すれば公式サイトなどがある有名な化粧品ブランドであれば、代引き手数料や手数料が無料でお試しできる事も多いそ...
前までは厚化粧をしていてクレンジングなんかも素早く落としやすいものを選んでいたんだけどおかげで素肌が荒れまくってしまったので、今では厚化粧をやめてクレンジングも...
最近ではオールインワンゲルが大変人気になっていますが、ジェルよりもやや柔らかめのテクスチャーが魅力となっていますが、プルプル感が結構私は好きです。オールインワン...
最近ではオールインワンゲルというサイトとかも多くなってきて分かりやすく選べるように情報があるのはありがたいです。保湿成分とか充実しているけど成分表を見るとコメヌ...
私は普段から乳液は使わない感じで化粧水の後に美容液を使用して保湿クリームを使用するようにしています。夜遅く帰ってきた時や忙しい時は化粧水の後にオールインワンジェ...
ホホバオイルが結構高いのでそんな贅沢はできないけど保湿力は１度つかったことがあるのだけど抜群でした。アトピーの方はあまり保湿成分が多すぎても良くはないので、やっ...
敏感肌と言うと結構ネットでは非常に情報も多く色々なコスメも販売されています。敏感肌にも色々あって、より肌バリア機能が低下してしまっている状態の超敏感肌や乾燥しや...
よく敏感肌でバリア機能が低下しているというのを目にすることが多いかもしれませんが、シャンプーを良く購入したり調べたりするので、頭皮も同じような事が書かれているこ...
心に余裕を持ち続ける事は非常に大切な様に感じます。心に余裕がない時って緊張している時とか忙しい時とか心に余裕がないと良く表現されますが、忙しい人であっても心のゆ...
やっぱり話すのが楽しくなる事も多いので、舌が渇きますね。水を良く飲むようになりました。舌が潤いカツゼツも最高潮のダイナミックな話でいたが参考になりましたでしょう...
手荒れなど手や肌が荒れやすいので洗顔石鹸はもちろん普段使用する石鹸にも気を配っています。爆弾泡みたいな泡が大量の石鹸が好きで固めな泡立ちが好きです。なので、色々...
海泥をしようした石鹸って基本的に泡が硬めなので好きな石鹸ですが、肌がパッツンパッツンになりやすい場合もあるので、乾燥させすぎないように注意したいところです。乾燥...
手肌など弱い面が多いので、美容面をコッテリ意識した生活を送っています。心にゆとりがなさすぎ感がコッテリ満載ですが、色々使う事で自分に合った美容製品とかもわかるの...
たっぷりコラーゲンが含まれているのも良いですが、アミノ酸もバランス良く豊富な方が良いですね。またすっぽん以外にもレバーが栄養価が高いですね。私はすっぽんを食べま...
オリーブオイルの石鹸は価格も安いけど植物性オイルの滑らかな感じが乾燥しやすい肌にも良くて使用しやすいんですよね。オリーブオイルを使用した石鹸は私は昔から使用して...
人間の皮脂となじみやすいと言われているオリーブオイル。オリーブオイルには保湿効果も期待されていて、最近注目されているオレイン酸も含まれています。その他にもビタミ...
無添加石鹸の良さというと買う前まではよさそうと思うのです。しかし使ってみるとたいして違いがわからなかったりすることがあります。違いが分からない私が鈍感な場合もあ...
ネットでもよく無添加石鹸を見かけますが、わたしは普段からなるべく低価格のカウブランドの無添加石鹸を使用しています。結構品質も良いのでお気に入りです。ただシャンプ...
市販の石鹸は添加物がいっぱいというような広告を見たことがあります。１００円の石鹸や職人がじっくり作ってある棒状のシンプルな石鹸の方が添加物が少なく無添加に近いの...
旦那はたまに自分用の商品をネットで買ったついでに洗顔石鹸などを買ってくれたりします。以前私用に洗顔石鹸を買ってきてくれたんですが、１００円のでした。(笑)もう少...
今日はお仕事がお休みだったので東急ハンズで日用雑貨をたっぷり買ってきました。３７歳になるのでそろそろ加齢臭の対策をしておこうかと思って加齢臭に良い柿タンニンエキ...
洗顔をする上でやはり汚れなどを綺麗さっぱりしていく上で保湿していく中では浸透性なども関係してくるので大切ですよね。洗い方も大事なわけですが、やはり洗顔料も適切な...
オーガニックコスメに変えてからは、お肌のトラブルがなくなったそうです。たしかに、無農薬などの植物からつくられるオーガニックコスメなら、お肌に安心して使えるのが魅...
含有量が豊富なコラーゲンを使用したドリンクが増えてきましたが、昔は含有量が多くてもコラーゲン自体の生臭い感じの味をした製品が多かったのですが、最近では高品質であ...
私の場合には手肌がシャンプーなどで皮がむけたりするというのを最初は実感できず、手の平の皮がむけやすく乾燥しやすいという事から真菌系かと思いましたが、ふとシャンプー...
ランニングしやすい季節と感じているけどかなり寒い。そういえば夏よりも冬の方がマラソンとかの大会は多いけど乾燥している気候の方が走りやすいのも実感している。夏は走...
先日、母と一緒に、某ホテルでのアフタヌーンティに行ってきました。英国が本場の、紅茶を飲みながら、お菓子やサンドイッチを楽しむと言うものです。２０種類以上ある紅茶...
フレーバーティもありますし、ハーブティもあります。最近私が、家でハマっているのが、ミントとジンジャーとレモングラスをミックスしたハーブティです。ハーブティーでも...
いや〜最近涼しくなったけど急に寒くなったのでくしゃみとか咳とかでるようになった。やはり風邪ではないかもしれないけれど体調が万全ではない時は、豪快でダイナミックマ...
あまりのも激しい運動を行うと筋肉のスジが痛くなりやすいので注意する方が良いのかもしれない。これぐらいの気候が一年中続けば運動する人も増えるんだろうな〜って感じ。...
カニは淡泊な味わいながらもジューシーで味わい深いのでタラバガニやズワイガニは人気です。正月など節目の時に食べたり、お寿司としてジューシーなカニなど大好きな方も多...
正月にかにとかは人気になりますが、ちょうど上海蟹のシーズンも１１月からなので正月向きなのですが、タラバガニやズワイガニの方に人気が集まります。身になる部分が多い...
ワールドカップまた開催してますね〜。でも優勝候補の試合がかなりお粗末な印象ですが、色々な要因がありそうです。まずボール。今回使用されるジャブラニというボールは通...
この記事はかなり昔に書いたので、南アフリカワールドカップの事を書いていますが、今ではロシアでのワールドカップが終わって次のカタールで開催されるワールドカップまで...
毎日お風呂に入りますが、今日初めての体験をしました。めちゃくちゃ猫がのぞいているんですよね。(笑)すごい目パッチリな状態で、見つめているので最初はビックリしたの...
東日本大震災から月日が経ちますが、１年に１回とかのペースで震度７の地震があちこちで起きています。群馬の温泉地域では地震が起きていませんが、やはり過去に大きな内陸...
手に汗握る瞬間ってどんな事ありますか？う〜んスポーツとかでやっぱりサッカーですかね。勝っている時の後半残り１０分とかハラハラするので手に汗かきますかね？手汗では...
日本はジュニアスポーツが海外よりも強い・逆に言えば年齢が若いと活躍できる面が多いですが、水泳などもそうです。特に分かりやすいのがサッカーで、Ｕ−１７とかＵ−２１...
良く日本代表のサッカーをテレビで観戦すると解説ではフィジカル強化をした方が良いとよく言われていますが、改善傾向が見られない事も多い。今回ワールドカップで対戦する...
日本人のスポーツ選手あれこれを書いてみようと。そういえば岩村選手がパイレーツ３Ａに移籍だそうな。日本人がメジャーで活躍するのもわずかですね。期待されているけど結...
トレイルランニングと言うスポーツが最近人気なんだけどどんなスポーツなのかしら。ウィキペディアで調べると詳しく書いてあるけど、曖昧さを回避しているそうだけど、森林...
クリスティアーノ・ロナウドは豪快な強烈なシュートを放ちますね。豪快で精度が高いミドルレンジからのシュートは世界でもトップですね。ミドルレンジからのシュートは、ペ...
日本は負けたけど、オランダに１−０なので良いと思う。デンマークは２−０だったんで、あるいみ日本の勝ち！（笑）試合を見ていたけど、シュート力に大きな差を感じる！大...
そういえば昨日の夜は何故かご飯を食べなかったので飢餓によってサーチュイン遺伝子が活性化したかもしれない。(笑)ギュイーンと活性化しているように感じていますが、ス...
乳酸菌、私たち人間の身体を健康にしてくれるものでもあります。腸内の環境を良くすることで、体調を整える働きをしてくれるからです。その働きは、腸内で善玉菌を増殖させ...
飲み続けることで、アレルギー体質の改善やアトピー改善にも役立つのです。これらサプリメントの１粒には、何億個という乳酸菌が詰まっているのです。ですから、効率よく乳...
不妊でいうとマカと並んで人気なのが、青汁です。青汁の場合には、青野菜の魅力が存分に詰まっている感じがします。見ていても抹茶の様に美味しそうに見えるので買いたくな...
青野菜は食物繊維が豊富だし、もともと不妊というと結構便秘と冷え性持ちの人も話を聞くと多いので、便秘に良いという青汁もなんとなく人気が出そうな感じがします。不妊仲...
ケール以外の青汁全メーカーは、何故か全部抹茶味というくくりでおいしいというフレーズが並びますが、美味しいというのは全員同じではないので、なんとはいえませんね。明...
どうも最近お通じがよくないと思ったら便秘茶などを飲んだらいいです。体調を整えてくれるそうです。確かに便秘は体調不良が大きな原因となります。もちろんデリケートなも...
ラフィノースとは、ビートオリゴ糖のことです。ビートとは砂糖大根のことで、日本では主に北海道で砂糖大根が生産されています。オリゴ糖にはさまざまな種類があり、このビ...
便秘になるとウンチが硬くなるので少しぐらいゆるいほうが出やすいのかな？と感じるけどあまり無理はいけないみたいね。オリゴ糖と乳酸菌は一緒にとったほうが良いので、私...
手肌など乾燥しやすいのも影響して基本的には冷え性です。冷え性は夏のエアコンとかで手先が冷たくなるので結構つらいんですよね。元々冷えやすいのかもしれませんが、かと...
赤ワインも熟成されている場合には美味しいですよね。熟成されていない場合には、ワインではなく葡萄ジュースになってしまいますし、日本の場合には、ワインでは酸味が強い...
母乳に多いということで牛乳にラクトフェリンは多いかというと全く含まれていないそうです。加熱処理してしまうと死んでしまうそうなんですよね。加熱処理で成分が失われて...
実際に加熱すると死滅する成分を加熱してしまってサプリですが、そのサプリ自体に栄養というのが全然なかったというのがありました。そのサプリは以前は嫌というほど見たの...
冷え性の方や身体を温めたいとき、または風邪を引いたときに寒気を感じるときなどに活用できるのが、生姜ドリンクです。ジンジャーエールなどドリンクよりも夏場など殺菌の...
冷え性対策として毎日飲むことができますし、ハチミツを入れているので適度に甘みがあります。その甘みが丁度仕事で疲れたあとのつかれを取除いてくれますので、甘い生姜汁...
最近酵素ドリンクが人気なんだそうで私もベジーデル酵素液を試してみたくなったんですよね。そんな中見つけたのがベジーデル酵素液です。一番人気があるそうだし、また酵素...
そういえばこのあいだテレビで放送されていたけど、酵素を取っても食品などに含まれている酵素は体の中では吸収できないそうです。加熱に弱いので加熱処理してあると酵素が...
子供は野菜嫌いの子が多いです。私もトマトが苦手でした。今は練習してトマトが食べられるようになりました。小さい頃は苦手だった物が大きくなって克服出来る物はあります...
そのままごろんと入っていたらもちろん子供は嫌がりますのですってみたりして料理を工夫したらどうでしょうか。その前に親が子供と一緒に楽しむ姿勢が必要だと思います。一...
豪快でダイナミックな不妊生活を最近は続けていますが、妊活に励んでいます。結局不妊である場合には気合を入れて妊活を行うことも多いです。高度医療になってしまう場合に...
妊活の場合には意識しまくっている人やボケ〜〜ッとしている人など様々です。友人とかで鼻息が荒い人もいます。しかし妊娠できる人ってあまり妊娠することを意識していない...
不妊の場合には男性と女性の両方があります。男性が原因となるケースや女性が原因となるケースに加えて両方とも原因となるケースがあるので、夫婦で病院に行って原因を探る...
今だと高齢出産とか多くなってきているし、晩婚も昔に比べると認知されていますよね。風当たりも厳しくなくなってきているけど、ま〜やっぱり晩婚より高齢出産の方がまだ私...
妊活では特に葉酸とか人気ですし、マカは昔からサプリとして不妊治療に良いという補助の役割で活用する事はありました。妊活するためのサプリと言ったらマカかな？という感...
ダイエットとなると本来は栄養のバランスを考えてダイエットしたりします。しかし安易に食事量を少なくすれば体重は減るのだけれども妊活中に栄養のバランスが悪くなると妊...
葉酸というものはビタミンB群の栄養成分で、食べ物で言うとおもにほうれんそうやブロッコリー、春菊、モロへイヤ、大豆をはじめとした豆類、レバー、のりなどの海藻類に含...
葉酸のサプリとかは非常に多く出ていますよね。葉酸以外にもＤＨＡとかブルーベリーなど健康面を意識したサプリメントって大手から小さなメーカーさんなど含めてたくさん出...
一応妊娠初期や妊娠中に必要な葉酸の摂取量はの葉酸を多く含む食品と１日に必要な摂取量のガイドを参考にしてみると分かりやすいかもしれません。食品でも葉酸は摂取できま...
不妊治療の方法にはどのような種類があるのでしょうか？保険が適応するタイミング療法や高度生殖医療の人工授精など種類も多いです。やはり不妊の原因によって効果が挙げや...
ま〜でも不妊治療の方法を行っても妊娠率は１００％ではなく５０％もいかないわけですから不妊治療の費用は高額になってきます。１００万円以上不妊治療で治療費がかかって...
不妊症を克服することは大変です。克服って言うくらいくらいだから改善とはちょっと違う！大きな山を越えていくぐらいの事を克服って言う感じがするよね。登山みたいな！(...
不妊症の場合には原因というのが多数存在しています。世の中にあるダイエット方法ってすごくたくさんあると思いますが、同じように原因が固定されているというのは少なくと...
海の幸というと地域がら冬場に食べることが多いのですが、夏場にどうしてもやっぱり食べたくなるので、伊豆などで旅行に行く際は生物をガッツリ食べて帰ります。内陸部に住...
ネットが生活に浸透するまでは、海の幸など新鮮な魚介類は現地などに行って食べたりすることや築地市場などに代表される生鮮食品が新鮮に売られている所まで行って購入して...
カニを食べる際には、色々な食べ方があります。新鮮なカニの場合には、刺身にして食べたりすることも出来るので、その際には製品やグッズというよりも調味料というのが大事...
カニスプーンとかに限らず１００円以下の場合では、代行料や手数料などが発生してしまい１０００円とか超えてしまう事もあるので、何か商品を購入する際に一緒に購入すると...
普段からよく食べる海の幸として代表的なものにマグロがあります。テレビなどでも漁の様子や漁港に水揚げされる様子に加えてセリなどの様子など、一般家庭に届くまでの過程...
マグロは子供に食べさせると頭が良くなるなど以前ありましたが、マグロの目など食べようなど昔はテレビとかでも放送されていましたが、現在はほとんど目にすることがなくな...
私は元来、スポーツのクラブというのは、地元で愛されるべきだと考えています。もちろん、プロスポーツなので、自分を評価してくれる場所に行くとか、より、お金を稼ぐ事が...
皆さんはかにをどのようなルートで購入していますか？多くの方はスーパーやデパート等の小売量販店で購入されていることかと思います。今回、筆者がアピールしたい項目は通...
最近ではフィットネスクラブも人気だけどプライベート空間で運動をしたいという人も多くなってきています。確かに平日の夜とかフィットネスクラブのマシンエリアは混雑して...
ダイエットに必要な食事や運動というのも科学的根拠に基づいた運動方法というのを行っているので普段運動をしていない人にも良いのではないでしょうか。パーソナルトレーニ...
アミノ酸というとタンパク質を分解した際に出来る物質みたいなものですが、たんぱく質の補助食品とアミノ酸の補助食品などが別れているため違うものと思われやすいものです...
家族でお風呂を使用する場合には、やはり身体を洗ってから入浴するというのは基本的です。１人暮らししている場合には、お風呂は基本的に自分以外使用しないと思うのでその...
そういえば最近した事で暑い中マラソンチックにジョギングしてきましたが、暑いっすね。ここ何年かは夏場は異常に暑いので、熱中症などの心配があるので、明け方とか...
私の場合には夜シャンプーしますが、最近ゴシゴシ髪を洗っているせいか、髪のコシがなくなった感じがしますね。ペタッとしている感じで、髪にこうハリもなく至って髪の表面...
そういえばrinrenシャンプーはどちらかというとオーガニックとかノンシリコンシャンプーであることが多いですが、ベタイン系の洗浄成分にラウロイルサルコシンを使用...
やっぱりシャンプー好きにはたまらないのがアミノ酸系洗浄成分ですよね？泡立ちは一般的には良くないですが、その中でも一番良くないのはココイルグルタミン酸ですよね。同...
そういえば最近ではノンシリコンシャンプーは多いけどトリートメントはシリコン配合されているのは多いですよね。そうするとトリートメントの方が結局補修作用が強いのでシ...
今ネットでは無添加の育毛シャンプーも多いのですが、ノンシリコンがやはり注目している方も多いようです。シリコンは髪をコーティングして艶良く見せる為でもあるのですが...
最近は自然派な植物エキス主体のアミノ酸系シャンプーが人気ですが、値段が通常の石油系より高いのがネックとなっています。質が良いと感じたらやはり愛用したくなります。...
ダマスクローズなどバラの香りが好きな人もかなり多いけど、あまり個人的には得意ではないかな？という感想です。柑橘系の方が元から好きなのもアイスよりもシャーベットの...
ヘッドスパは疲れた時などリフレッシュできるので、個人的に大好きです。髪を切ってもらう際に美容院でシャンプーしてもらうとストレス解消になりますよね。同じように最近...
ヘッドスパは頭皮をマッサージする事で肩こりや目の疲れなど解消しやすくなるのも特徴的の様です。近年ではパソコンを使用する事も多くなってきましたが、私の場合には毎日...
いや〜だんだん暑くなってきたけど湿気もある感じで、日差しが結構強い感じで抜け毛が多くなりそうな感じだけど、頭皮も光合成しないとカイワレみたいな感じになってしまう...
今まで面倒だったので冬用の保湿系シャンプーを使用していたんだけど夏が近くなってきて熱くなってきているのでサッパリ系のシャンプーに変えてみました。ちょっと高かった...
今までは安い市販のトリートメントを使用していたんだけど髪がやせ細っていく様な感覚があるので髪のトリートメントをちょっと質の良いのを探していたら結構アルガンオイル...
使用を長くしていれば効果はありますと書かれているけどダメージ補修力とかやはり弱いので業務用のエッセンシャルオイルはいいね。またツバキ油とか使用している人もいるけ...
そうそう最近ではよりシンプルなシャンプーを選びたいと思っているのはコスパが良いと言うのもあるけど、シンプルだと髪がキシムけど乾かした時質感が良いんですよね。なる...
シャンプーを使用している時の使用感やすすぐ際の指通りなど大事です。トリートメントやリンス、コンディショナーなど使わないので、シャンプーの後は濯いで乾かすだけにし...
最近寒いけど雪の多い地域は積雪量がハンパなく大変ですよね。積雪量がハンパナイ感じになっているので今週中スノボーに行く人は注意が必要かもしれないです。積雪量が多い...
また育毛剤も使用してみようと思うけどこれまた数が多いのでまた迷ってしまいやすいですが、できるだけシャンプーみたいに流すわけではないので刺激の少ないタイプが良いと...
毎日通販することはないけれど日頃よく使っている楽天で今日は、ネットショッピングしていました。今日は通販をしたのですが、楽天でシャンプーを買ってみた。正直色々なシ...
シャンプー前に使用して汚れを浮かす力もあるのでまずクレンジングみたいに使用してシンプルなアミノ酸系シャンプーでその後一緒に洗ってよくすすぐと調子が良いね。シャン...
最近頭皮の保湿をシャンプー以外で使用と思ったんだけど、シャンプーでは植物オイルでは保湿出来るけどシャンプー自体汚れを落とすので矛盾してしまいやすいものですね。な...
そういえばこの間雨が降っていた時に泥んこがあったんですよね。そこで大はしゃぎして泥んこだらけになってしまったのですが、何故か頭皮の毛穴がスッキリした感じになった...
大人なので泥遊びをしていると恥ずかしいから今度は泥をもって帰ってきて自宅ではしゃぎたいと思います。ただクレイ配合の洗顔料とかちょっと使用しないで乾燥した所に置い...
そういえば炭シャンプーの使い残りなんだけど、シャンプー自体が黒いから混ざっている感覚で良く振らずに使っていたら最後の方になって炭の沈殿物を発見して良く混ぜて使用...
炭を配合したシャンプーも最後に多く沈殿している場合もあり、使用してみるとかなり頭皮も洗い上げてくれて乾燥してしまう感じのパッツンパッツンな感じでしたね。成分が悪...
最近豪快なストレートの髪にあこがれていたりします。もともとクセ毛なので縮毛矯正とかしてもちょっとパサついたりごわつくんですよね。あれこれすると多少は変わったりし...
髪がくしゃっとなっているのでもう少しクセが改善してくれると髪をセットしやすくなるんですが、ただツイストとかスパイラルをかけると逆にクセ毛なのでいい味がでるんです...
頭皮が硬いというのは中々自分自身では実感しにくいポイントです。硬い場合には、血行が悪くなるという風によく言われていますよね。個人的に頭皮が硬い時ってあったのです...
そういえばヘアマニキュアで昔ではベネトンの一時的に染めるタイプが使用しやすかった。結構１日だけ染めたい時にベネトンのが汗とかでも落ちやすいけれども、シャンプーと...
ボタニカルシャンプーは最近では男性でも人気が出ています。以前は女性向けのオーガニックシャンプーという感じで大人気でした。頭皮や髪に優しい印象を受けますよね。植物...
そもそも石油由来の洗浄成分を使用したシャンプーというのはほとんどなく、市販で良く配合されている高級アルコール系のラウレス硫酸系に至っては、ラウリル硫酸からの改良...
私も薄毛が気になってきたので旦那の育毛剤を使用してみたのですが効果を実感することはできませんでした。結構匂いの方もきつくて使用するのもためらいたくなる感じなので...
パッケージが渋すぎる場合に男女兼用の場合だと圧倒的に男性が使用していることが多いのでしょうか？メーカーさんじゃないと分からない事ですが、何となく男性用という印象...
今後もイカホすぎる育毛剤の価格帯というのは私的には動向が気になっています。イカホすぎる育毛剤でもやっぱり最高クラスの育毛剤を使っていきたいと思うので、日々色々な...
オシャレなデザイン性の育毛剤は買う前からワクワク感があるかもしれませんが、悩みを解消したいと思う方が強い場合にはそれどころではないかもしれません。オシャレでも効...
やはり香料とかは刺激になりやすいので無添加の成分が多くなってきている様な気がします。男性だとかぶれても気がつかない場合とか多いそうなんですが、女性だとそうもいか...
フィナステリドが主成分の内服薬を薄毛治療を行っている際には服用している方が多いと思います。内服薬を使用しながら外用薬を活用するというのがポピュラーなようです。内...
初期脱毛というと薄毛で悩んでいる方が現在治療を考えた際に色々治療方法を調べると思います。その際に主力となる治療方法ではミノキシジルの外用薬に加えてフィナステリド...
ミノキシジルのデータをよく見たりするのですが、ミノキシジルの外用薬でも抜け毛が止まるというデータをよく目にします。主に発毛の事を色々調べているとテンプレの様にフ...
最近では育毛系もCMに続々と色々なのが進出してきているけど一番多く出ていたスカルプDも育毛から髪のハリ〜コシ〜分かるようになってきたという感じで路線変更してきて...
頭皮をしっかり洗うという場合には、どうしても髪を洗ってしまうというのはあるかもしれませんし、洗顔料を使用するわけではないので、頭皮全面泡で覆いつくすこともできな...
今では医薬品でもミノキシジルが配合されている発毛剤が多く出てきています。今後も出てくる可能性がありますが、医薬品ではないタイプの育毛剤を活用しようと思う事がある...
やはり自然の恵みを生かしたオーガニックかつ無添加シャンプーは有意義な時間が致します。致したるところが満載な感じである育毛シャンプーでも高級感がありながらカッチカ...
シャンプーに関しては、頭皮に優しいアミノ酸系のシャンプーがオススメです。頭皮を刺激すること無く、正常な状態に戻すように助けるからです。そして、規則正しい生活を心...
やはり白髪染めトリートメント全体に繋がると思いますが、根本的な白髪改善に繋がりにくいと言うのがデメリットになるのかな？と思います。白髪染めシャンプーでもそうです...
沖縄の伝統のシャンプーと言えば髪洗い粉のくちゃなわけですが、赤血球より細かい粒子を毛根に直撃でお届け。っていわれてもそれほど細かいのが直撃しても痛いのかしら？直...
男性ホルモンが多くなってくると脂性になりやすいんですが、そんな時どんな頭皮ケアをしていくとよいのかというと一番はシャンプーに皮脂抑制成分とかが配合されていると良...
頭皮にフケが多い場合には頭皮が乾燥している場合もありますが、男性の場合だと特に脂性でフケが出る場合もあります。フケが原因というのもあるかもしれませんが、他にも原...
頭皮をしっかり丁寧に洗ってすすぐ事で頭皮ケアに繋がってきます。これは主にシャンプーを頭皮ケア用に変えて刺激が少ないシャンプーにしてもしっかりすすぐ事には変わりが...
頭皮が乾燥している状態だと一番分かり易いのは冬とかではないでしょうか？より頭皮が乾燥してくるというのも気候に関係している面もあるので、乾燥面も際立ってくるという...
加齢臭というと代表的に４０代になるとノネナールが原因で臭う事を加齢臭と呼んでいます。加齢臭というと男性の臭いという意味合いが強いと思いますが、最初に女性から発見...
前に石鹸を使用したことがあるのだけど、抜け毛が多い時は結構使用しにくいし、残念に感じたことはありました。というよりも使用感的なもので効果という点ではわかりません...
私が抜け毛が多い時に初めて育毛シャンプーというのを購入しました。それまでは市販シャンプーを使用していたので、初めてだったのですが、まず購入する前は市販シャンプー...
季節的に抜け毛が増えることも多いかもしれませんし、薄毛に繋がるようなタイプの抜け毛というのに見分けを付けたいところでもありますよね。主にシャンプー中は頭皮を洗っ...
抜け毛が気になる場合には、坊主にする方が抜けなくなる印象があります。シャンプーする時に抜け毛を気にする必要がないので、心理的にシャンプーがしやすくなると思います...
洗浄力が弱いシャンプーというのは結構出回ってきています。無添加シャンプーは洗浄力が控えめな印象がありますが、香料とかが入っていないという点で無添加と記載している...
寒さでシャンプーする時にちょっと力が入りやすいですね。お風呂から出て頭を洗う場合でもすぐに体が冷えてしまうので、頭を洗っている最中でもお風呂に使っていたい気分...
やはりアミノ酸系シャンプーというのを一言で言うと洗浄力が温和であるというのがあります。といっても頭皮の日々の皮脂汚れなども綺麗に出来る洗浄力が...
ノンシリコンというと髪に良いイメージがあります。どちらかというとノンシリコンの場合にはシャンプーの方が圧倒的に多いというのがあります。...
プロテインを飲んでいる場合に次に取るサプリメントは何が良いでしょうか？色々選択肢がありますが、ＢＣＡＡやグルタミ...
筋トレをしているとサプリメントなどをよく取ると思います。フィットネスクラブにもプロテインなどが数多く置いてあります...
マシンとフリーウエイトでの主なトレーニングをするうえで大きく違うのは、限られた軌道で行うか自由に動かせるかの違いです。ですので、安全に最初トレーニングを行う...
お腹のダイエットとしてウエストサイズを下げるためにクランチなどが代表的です。クランチをするという面でも呼吸方法なども大事ですし、お腹...
食事制限がない！というダイエット方法があったとしても、過度に食事を摂りすぎて、カロリーオーバーしている場合は、食事の量を減らす必要があ...
やはり１品ダイエットは栄養面からみても栄養の偏りが生じやすいので食品っ本来持っている栄養を大事にしながらバランスの取れたダイエットをしていくと良い...
ダイエットで運動するときはやはり天気でも晴れている日に行いたいものですよね。運動をするという点でも雨の日はフィットネスクラブなど今ではありますが、行くのが億劫...
ダイエットは、基礎代謝をアップさせる事が重要なのはご存知ですか？ダイエットでは基礎代謝をあげて行くことは重要です。基礎代謝があ...
冷え性があるとダイエットで体重が減りにくいのはご存知ですか？冷え性は簡単に言うと血の巡りが悪いです。その為、血が滞り冷たくなってしまいます。...
無理なダイエットはホルモンバランスを崩すのはご存知でしょうか？食事制限がキツイダイエットや栄養バランスが非常に悪い状態でダイエットを行うと生理不順...
梅雨の時期のヘアケアってすごく大変ですよね。私の場合にはくせ毛なので軟毛傾向があるみたいだからウェーブが凄くなってしまいます。クセを何とかしたくても非常に頑丈な...
女性にも抜け毛が多く出やすい時期や年齢などがあるようで、男性の薄毛の様に多くはないかもしれませんが、薄毛で悩んでいる人も結構いるようです。男性の薄毛をＡＧＡと言...
市販で販売されているシャンプーのほとんどが高級アルコール系の洗浄成分を使用しています。市販でシャンプーを購入している場合には、ネットなどで販売されているシャンプ...
最近は秋になってきたのでキノコが美味しい季節になってきました。松茸とかマイタケとか個人的にはキノコ好きです。マイタケの天ぷらとかすごい好きですが、キノコ蕎麦とか...
薄毛に繋がりやすい年齢というのはどのくらいの年齢が多いのでしょうか？やはり男性型脱毛症は遺伝が関係しているので、遺伝の影響を受ける...
カルニチンはダイエット効果が高いサプリメントなのはご存知でしょうか？カルニチンは元々人間の体内にあるアミノ酸の一種なんですが、牛肉に多く含まれている栄養素で、熱...
黒豆ダイエットをご存知ですか？最近人気の黒豆ダイエットは以前からあったダイエット方法なんです。バナナダイエットやリンゴダイエットなどに共通して前からあるダイエッ...
おかゆダイエットをご存知ですか？普段は白米を食べると思いますが、白米をおかゆに変えて食べる事です。お粥に変えることによって、水分が多く含まれるので、満腹感も得ら...
朝食を食べる前は脂肪燃焼しやすいのはご存知でしょうか？朝食を食べる前に運動を行うと脂肪が減りやすいです。理由は睡眠時に多くの栄養を体が消費している為無駄な栄養が...
ストレスは太る事に関係があるのはご存知ですか？食事制限すると空腹感が伴うのでストレスになります。仕事や環境でもストレスにさらされる状態が多いと太る事にも繋がるん...
代謝を高めるためにどうしたらよいかご存知ですか？代謝は運動で高めて行く事がベストに見えますが、確かに運動で代謝を高めて行くことは重要です。しかし、ただ運動を行っ...
体脂肪を減らすにはどのような方法が良いかご存知ですか？体脂肪を減らすためには有酸素運動と言う、脂肪燃焼エクササイズを行うと効果的です。体脂肪を減らす脂肪燃焼エク...
太りにくい体質改善のポイントがあるのをご存知でしょうか？太りにくい体質になる為には、、食事で代謝を改善して行く事が重要です。結局『太りやすい体質』というのは、体の中の温度が低い事が挙げられます。...
腹筋をガッツリやると筋肉痛でお腹が痛いのはかなりきついですよね。まず寝て起きた際に中々起き上がれないというのがあるので、不意に寝転んだりすると後...
枝毛とか髪の指通りが悪かったり、静電気が凄かったりする場合には、シャンプーは出来るだけ洗浄力を抑えたほうが良いようです。特にアミノ酸系というのは、洗浄力にも幅があります。...
カラーやパーマを美容院で定期的にしていますが、美容院で髪をセットしてもらった際は髪の傷みもなんだか和らいでいる感があります。しかし１週間ぐらいすると髪の傷みが気になり...
二の腕を引き締めるためにはダンベルを使用して行う事もできます。どちらかというと力こぶを作る上腕二頭筋のエクササイズに比べるとマニアックなのかもしれません。...
しじみには栄養がたっぷり詰まっているので、普段のお供に加えたい食材です。しじみは庶民的な食べ物としてたしなまれてきていますが、主に貝類なので貝類特有...
ダイエットをするときは食事をしっかり考える場合もありますし、なるべく簡易的な食事でサプリメントなどを愛用する場合もあるようです。食事をしっかり考える方や...
主に現在の青汁でよく使用されているのは、昔から使用されているケールに加えて近年人気となっている大麦若葉、美容系にも売れしい青汁として人気の明日葉...
薄毛にも色々種類があるようです。男性で多い男性型脱毛症はＡＧＡと呼ばれています。ＡＧＡの中にも色々種類がありますが、男性型脱毛症以外にも薄毛が存在します。...
シャンプーにも種類が色々あります。どういう風に分けるかというのにも種類がありますが、使用されている洗浄成分にも色々種類があります。...
頭皮が臭い始めたと思った時はあるでしょうか？人によっては頭皮の臭いというのが気にならない事もあるかもしれませんが、臭いが気になるという事もあるようです。...
筋トレをしている時に結構サプリメントを取っているほうです。プロテインとかアミノ酸とか色々サプリメントを取っている事も多いかもしれません。..
育毛剤という言葉が一般的になってきたのは、それほど古い話ではありません。養毛剤とも呼ばれる育毛剤ですが、発毛剤とは一線を画しています。大まか...
髪の毛の悩みは年齢を問わずに生じるものです。年齢を重ねた中高年者だけでなく、20〜30代の若い世代や10代の思春期頃の方も気になってしまうと...
脱毛の原因はいろいろですが、男性ホルモンのテストステロンが5αリダクターゼという酵素と結合することで出来るジヒドロテストステロンが脱毛の原因...
現代は、年齢に関わらず脱毛が起きる環境が整っていると言えます。ジャンクフードやファーストフードに代表される加工食品には栄養が全く含まれません...
人間の体を構成している細胞には必ず寿命があり、もちろん髪の毛にも寿命があります。 生まれた時から同じ髪の毛が生えているということはなく、1本...
この成長期が終わると退行期になり、毛母細胞は毛乳頭と分離するため、栄養の吸収もストップして分裂回数が減少していきます。それと同時に毛根が縮小...
育毛というと多くの方は、数ヶ月で結果が出ると思われているようです。そのため、育毛剤などの口コミをみてみると、3ヶ月続けても効果がなかった、2...
どうも疲れやすい、どれだけ寝ても疲労感が抜けない、社会に出てからこういう状態を経験したことのない方は恐らくいらっしゃらないと思います。それほ...
頭皮環境が改善されれば健康的な髪の毛が育ちやすい環境が整います。注意しなければいけないのは、現在の頭皮環境に合った製品を使用しなければ意味が...
メントールの効果として注目したいのが心身のリラックス効果です。アロマテラピーとして活用されるケースが多いことからもわかるように、メントールには鎮静効果をがあることから日々の生活で強いストレス..
昔に比べて発毛や育毛が手軽にできるようになってきたことで、世の中に出回る育毛剤と呼ばれるものの種類も非常に多くなってきました。また、抜け毛の根本的な..
20〜30代の若い世代の独身男性で喫煙やお酒の飲み過ぎ、食生活は外食ばかりという方などは慢性的に栄養不足の状態になっているかもしれません。...
ただしこれらの成分は医薬品に使われるものなので、育毛サプリメントには配合されていません。育毛サプリメントでも、男性ホルモン抑制効果が期待出来るものもあるの...
また副作用の心配がないというのも大きなメリットです。医薬部外品の育毛剤や医薬品となる育毛剤は、効果が高いという反面、何らかの副作用が起こること ...
成長初期の段階では、表皮からは分かりませんが、毛穴の内部では毛母細胞が分裂をはじめて、まず毛根が作られます。毛根と言うのは、その名の通り髪の毛の根っこの部分に ...
髪の毛が薄くなったり、脱毛症の症状が出たりしたら、まずは育毛をしようとするのが一般的です。薄毛や脱毛というのは、原因はいろいろあるものの、根本的には成長期の髪の毛が正常に育たないことが原因になってい ...
わかっているけどなかなか食事で野菜をしっかりとれないと感じている事って多いのではないのでしょうか。意識して毎食にいくつかの野菜を盛り込んでいても ...
毎日の食生活で野菜不足ではありませんか？野菜はおいしく食べて健康に良いのでどんどん食べたいですね。これからの季節、トマトがおいしいですよね。「トマト ...
育毛剤では頭皮環境の悪化を防ぎ改善に導く役割があります。余分な皮脂が過剰に分泌されて頭皮の毛穴を詰まったり、血行が極端に悪化して成長に必要な栄養が行き届かなくなるため ...
薄毛の悩みを抱えているのは、男性だけでなく女性もたくさんいます。育毛剤も男性用が多かったわけですが、今では女性用のも多くなっているのも薄毛に悩んでいる女性が ...
毛穴に詰まった汚れを洗い落とすためには、髪の毛および頭皮を毎日洗うことが良いと思います。頭皮の環境を清潔に保つためです。シャンプーの仕方につ...
育毛剤の中にはアミノ酸が配合されている商品があります。アミノ酸は私達の体を構成しているとても大切な栄養素で、髪の毛もアミノ酸が素になって構成...
女性用または男女兼用でお使い頂ける育毛剤の中には、柑橘系の成分が配合された商品が存在しています。頭皮に付けた時に柑橘系の爽やかな香りが広がる...
アミノ酸は髪の毛を構成している成分なので、内部にスムーズに浸透して傷んでいる部分を修復してくれます。健康な髪の毛は、一見トラブルがないように...
もう一つ注意しなければいけないのが配合されているシリコンの危険性です。シリコンは指通りを良くするために配合されている成分ですが、本当の目的は...
一般的な男性の場合、髪の毛の成長のピークは20歳から22歳といわれています。つまり、その年齢を過ぎれば、髪の毛の成長度合いは徐々に下がってい...
頭皮環境を保つためには適度な潤いが必要となりますが、自然由来の保湿効果で優しく潤いを補給できます。育毛促進作用として注目したいのが、育毛に必...
自分にぴったり合う育毛剤を使っているはずなのになかなか効果が見られない方は、日常生活を見直して下さい。頭皮環境の改善とは全く結びつかない生活...
エビネエキスの育毛効果が確認されたのはマウス実験によるもので、2%溶液と4%溶液で育毛効果が得られています。育毛剤に使用されている商品は複数...
喫煙習慣は頭皮環境を悪化させて抜け毛を増やし、新しい髪の毛の成長も邪魔する大きな原因になると考えられます。決して良い影響を与えるものではない...
カプサイシンは血行促進作用の他にも、知覚神経を刺激する作用があります。知覚神経が刺激されるとCGRPと呼ばれる物質が放出されて、髪の成長を促すIGF-1...
様々な育毛剤の成分表示を確認してみると、カプサイシンが含まれている商品があります。カプサイシンは唐辛子に含まれている独特の辛味成分です。...
力の入れすぎや、爪で頭皮を引っかくことは、禁物です。頭皮を洗い終えたら、シャンプーをしっかりと洗い流します。よく考えて見れば、頭皮も体の...
ストレスや睡眠不足は自律神経のバランスを崩しやすいため、ホルモンバランスも乱れがちになります。過剰に皮脂を分泌させたり、ヘアサイクルの周期...
最近よく耳にするアミノ酸シャンプーですが、市販のシャンプーとどう違うのか分からないという方も多いでしょう。アミノ酸シャンプーとは、洗浄成分にアミノ酸成分が含まれてい...
高級アルコール系シャンプーを使用するとデメリットになる面もいくつかあります。一番大きなデメリットは髪の毛や頭皮のトラブルを招きやすい点...
リバイボゲンは、男性型脱毛症（AGA）の根本原因をとことん追究して作り上げたアメリカ発の育毛剤です。最近では医療クリニックが増えてきましたが、主に男性型脱毛症のAGAを対象としてクリニックが...
育毛剤に含まれる成分表示を確認してみると、ミツイシコンブが配合されている商品が存在しています。ミツイシコンブは北海道で収穫できる昆布で、豊富なミネラルを含んでいます。...
育毛剤を使用しても、実際に効果が感じられるのかと不安を感じるものですが、自分の頭皮状態に合っていなければ本来の効果を発揮できないものです。...
育毛剤の中にはエビネエキスが配合されている商品があります。エビネエキスとはラン科の植物エビネ（海老根）から抽出されたエキスです。日本でもよ...
タバコを吸っていて抜け毛が多いと感じられる方は、ひょっとしたら喫煙習慣が抜け毛を増やしている可能性も考えられます。喫煙は体に良くないから禁煙を心がけましょうと言われて...
